洗顔後に肌がつっぱる主な原因

洗顔後のつっぱりは、肌が乾燥を感じているサインのひとつです。

洗浄料だけが原因とは限りません。熱すぎるお湯、長時間の洗顔、肌を強くこすること、すすぎのときの摩擦など、洗い方そのものが重なって乾燥を感じやすくなる場合があります。

• 熱すぎるお湯で洗っている。
• 洗顔に時間をかけすぎている。
• 指で肌を強くこすっている。
• すすぎやタオルドライで摩擦をかけている。
• 洗顔後、保湿まで長時間あいている。

「汚れをしっかり落とすこと」と「強く洗うこと」は同じではありません。まずは、必要以上に肌へ負担をかけていないかを確認します。

洗いすぎていないか確認する

乾燥が気になるときは、洗顔料の種類だけでなく、洗う時間や回数も確認します。

長く洗えば洗うほどよいわけではありません。泡が顔全体へ行き渡ったら、必要以上に洗い続けず、すすぎへ進みます。

特に頬や口元など乾燥しやすい部分は、額や鼻まわりと同じように長時間洗わないことがポイントです。

熱すぎるお湯と、こする洗顔を避ける

顔を洗うときは、熱すぎるお湯を避け、肌を強くこすらないことを基本にします。

洗顔料は手のひらや泡立てネットで十分に泡立て、泡を肌の上へ広げるように使います。指で肌を直接こするのではなく、泡をクッションにして洗います。

1. 手を洗ってから、顔をぬるま湯で濡らします。
2. 洗顔料を十分に泡立てます。
3. 泡を肌へ広げ、強くこすらず洗います。
4. すすぎ残しがないよう、ぬるま湯で丁寧に流します。
5. 清潔なタオルで押さえるように水分を取ります。

すすぎとタオルドライでも、肌をこすらない

洗顔料をやさしく使っていても、すすぎやタオルドライで強くこすると、肌へ摩擦が加わります。

生え際、フェイスライン、小鼻まわりなどに泡が残っていないか確認しながら、ぬるま湯で丁寧に流してください。

洗顔後はタオルで拭き取るのではなく、清潔なタオルを肌へ軽く当て、押さえるように水分を取ります。

洗顔後は、時間を空けすぎずに保湿する

洗顔後に乾燥を感じやすい場合は、そのまま長時間放置せず、必要な保湿ケアへ進みます。

LHOOQでは、ユニヴァーサルオイルを少量なじませ、その後にウォータリーセラムミストを重ねる流れを基本としています。

オイルはまず少量から。頬や口元など乾燥しやすい部分を中心になじませ、その後にミストを顔全体へ重ねます。

洗顔後のつっぱりが気になる日は、量と部位を調整する

顔全体が同じ状態とは限りません。頬や口元は乾燥しやすく、額や鼻まわりは重く感じることがあります。

その場合は、顔全体へ同じ量を使うのではなく、乾燥しやすい部分には必要な量を、重く感じる部分には少なめにします。

保湿アイテムを増やす前に、「どこに」「どのくらい使うか」を見直すことで、毎日のケアを複雑にせず調整しやすくなります。